ZWIĄZKI, RELACJE
Jak budować dobry związek (małżeński, partnerski, zawodowy) -warsztat dla kobiet i mężczyzn
20-22.04.2012r.
Zakopane
CZAS TRWANIA: 2,5 dnia
Łącznie godzin: 16
Cel spotkań i szkolenia:
- Czy masz poczucie, że tylko ty coś robisz dla waszego związku?
- Czy czujesz się samotna/y pomimo bycia z kimś w związku?
- Czy chcesz lepiej budować relacje i te prywatne i zawodowe?
- Jak się komunikujesz? Jak rozwiązujesz konflikty-te domowe i w pracy?
Jest wiele przyczyn, które powodują, że nasze związki nie dają nam spełnienia. Być może na niektóre nie mamy wpływu, ale na wiele tak. Każdy związek można budować, tworzyć. Jest to żywa relacja pomiędzy ludźmi, która każdego dnia może nas wzmacniać lub osłabiać.
Podczas tego warsztatu bardziej zrozumiesz potrzeby swoje i swojego partnera (przyjaciela, męża, żony, szefa, pracownika, dziecka). Po tych 3 dniach wrócisz do siebie z narzędziami, wiedzą i umiejętnościami, które ułatwią ci dobry kontakt z każdym człowiekiem jakiego napotkasz.
Dla kogo?
Do udziału w programie zapraszamy:
-
osoby, które są w związkach i przeżywają kryzys
-
osoby, które czują się samotne w związku
-
osoby, które są singlami i chciałby ponownie zaufać, wejść w nowy, lepszy od poprzedniego, związek.
-
osoby, które mają potrzebę wzmocnienia swoich relacji (prywatnych i zawodowych)
PROGRAM
1. Szczęśliwy związek-co to takiego?
- Zasady budowania zdrowych relacji międzyludzkich
2. Dlaczego znowu mi się nie udało?-Co ze mną nie tak?
3. Jak dar miłości wpleść w związek przez całe życie – sztuka słuchania i mówienia.
- umiejętność rozpoznawania potrzeb w związku
- jakie są moje potrzeby, jakie są potrzeby partnera w związku (partnerzy życiowi, relacja rodzic dziecko, relacja szef-pracownik)
4. Czym związki się karmią i jak zachować zdrowe proporcje?
5. Język partnerstwa
6. Jak włączyć w życie osobiste ważne zasady:
(według poradnika Johna Gottmana)
-
Zasada pierwsza: aktualizujcie mapy świata partnera
-
Zasada druga: pielęgnujcie uczucie sympatii i podziwu dla partnera
-
Zasada trzecia: zwróćcie się ku sobie, zamiast odwracać od siebie
-
Zasada czwarta: rozwiążcie problemy, które dają się rozwiązać
-
Zasada piąta: pokonajcie paraliżujący konflikt
-
Zasada szósta: odnajdźcie poczucie wspólnoty
7. Budowanie dobrych relacji zawodowych
Podsumowanie, zakończenie zajęć
Plan dnia:
I dzień przyjazd
17.00-19.00 poznanie, określenie celów, zajęcia-warsztaty
19.00-20.30 relaksacja, odpowiedzi na pytania
20.30-kolacja
II dzień
8.30-9.30 zajęcia ruchowe (dla chętnych)
9.40 śniadanie
warsztaty
13.30 obiad i przerwa-15.30
warsztaty
19.00 kolacja
czas wolny
III dzień podobny jak II z tym, że kończymy o 16.30
KOSZT: 360zł, (dla par 620zł)
cena obejmuje udział w szkoleniu (materiały szkoleniowe)
cena nie obejmuje pobytu w ośrodku (nocleg i wyżywienie).
Pobyt (2 noclegi, wyżywienie od pątku kolacja do niedzieli obiad): Klonowy Dwór http://www.klonowydwor.pl/index.php
Kwota 240zł od osoby
ZAPRASZAMY!
|
