ja_koniga

Zapraszam cię na spotkania rozwojowe, mogące wiele zmienić w twoim życiu. COACHING Jest skuteczną metodą podnoszenia efektywności w życiu zawodowym i prywatnym.
Jest procesem, który pomaga działać lepiej, szybciej się rozwijać, osiągać bardziej satysfakcjonujące wyniki.

Jestem certyfikowanym coachem metody Zen coachinu i Coachingu opartego na rozwiązaniu (wg. programu The Art&Science of Coaching, Erickson College)

• ZEN COACHING 

Głównym celem Zen Coaching jest wspieranie nas w uznaniu naszej własnej natury, jak świadomość I wszystkiCH istotnYCH cech świadomości, takich jak wolność, miłość, siła, kreatywność i przestronnośĆ. 

http://zen-coaching.pl/

• COACHING NASTAWIONY NA ROZWIĄZANIE (WG METODY ERICKSONA)

COACH inspiruje w odkrywaniu nowych rozwiązań i osobistych możliwości, wspiera w osiąganiu zamierzonych sukcesów, pomaga w wydobyciu motywacji, inspiracji.

Celem coachingu może być m.in.:

• zwiększenie efektywności działania osób i zespołów
• nabycie umiejętności budowania celów, wzrost świadomości celów, wartości życiowych-a przez to wyznaczenie kierunku życiowego, zawodowego
• eliminowanie niepożądanych przekonań-wzorców myślenia,
• efektywne wykorzystanie osobistych predyspozycji, wiedzy i umiejętności, kompetencji

Typy coachingu:

• coaching umiejętności interpersonalnych
• coaching wizji i misji życiowej
• coaching celów
• coaching rozwoju osobistego
• coaching ról pełnionych
• coaching kariery
• coaching relacji praca-życie
• coaching menedżerski
• coaching kompetencji zawodowych
• coaching kreatywności i innowacyjności

Jak przebiega proces coachingu? Pierwsze spotkanie: ustalamy cel coaching'u oraz częstotliwość spotkań. Kolejne spotkania poświęcone będą realizacji twoich cząstkowych celów oraz procesowi uczenia się. Między spotkaniami zazwyczaj proponuję zadania do wykonania i polecam lektury lub artykuły do przejrzenia. Zwykle sesje odbywają się raz na dwa tygodnie i trwają około trzech miesięcy. Sesja coaching'u może mieć formę bezpośredniego spotkania lub rozmowy przez telefon, Skype. Forma samego procesu coachingowego może być zróżnicowana i za każdym razem jest dopasowywana do Twoich potrzeb i oczekiwań. Coach słucha, obserwuje, zadaje pytania, stara się inspirować Ciebie do generowania pomysłów, najlepszych rozwiązań. Poziom otwartości zawsze zależy od Klienta. Coach zobowiązany jest do szczerości wobec Klienta i zachowania poufności w stosunku do treści omawianych na coachingu. To osoba coachowana decyduje  o temacie i celach coachingu, o tym kiedy i jak szybko zacznie działać i co chce osiągnąć. Coach nie doradza, nie uczy i nie wskazuje najlepszych dróg. Coach zadaje pytania, abyś znalazł dobre dla Ciebie odpowiedzi i podjął właściwe decyzje.

Co zyskujesz dzięki coachingowi? Uświadamiasz sobie, gdzie jesteś w chwili obecnej (stan obecny),  a gdzie chcesz znaleźć się w przyszłości (stan przyszły) oraz stworzysz plan, który pozwoli Ci przejść ze stanu obecnego do stanu przyszłego minimalizując wysiłki i maksymalizując zadowolenie. W czasie coachingu: postawisz sobie konkretne cele do osiągnięcia, bardziej świadomie zaczniesz podejmować działania, które Tobie służą, rozpoznasz wartości jakimi się kierujesz, wzmocnisz motywację w dążeniu do zmiany, rozwoju, uświadomisz sobie zasoby jakimi dysponujesz, wzmocnisz potencjał, umiejętności i zdolności twórcze, utrzymasz koncentrację na określonym, pożądanym celu, będziesz podejmował bardziej trafne decyzje.

Język sesji coachingowych polski

Ceny:

1 godzina= 1 sesja

Kraków 100zł

Zakopane: 80zł

Skype 70zł